Surwiwal

Food hiking czyli pomysły na smaczny posiłek podczas wędrówki z plecakiem

Chyba każdy z Was wybierając się czy to na jednodniowy wypad w teren, czy kilkudniową wyrypę z plecakiem, zastanawiał się, co spakować na prowiant lub jaki zestaw jedzenia zabrać ze sobą...

 Tagi: Ekwipunek, Kuchnia turysty, Surwiwal
Biegi ekstremalne i survivalowe: jak się ubrać i przygotować na Runmageddon?

Myślisz o tym żeby być gdzie indziej, robić coś innego, coś, co da Ci satysfakcję. Odzywa się w Tobie dzika natura, jej zew powoduje frustrację, poczucie zniewolenia, chęć zrzucenia niewidzialnych kajdanów, potrzeba swobodnego galopu po łąkach i lasach...

 Tagi: Surwiwal, Sport dla każdego
Sposoby na komary: sprawdź, jak je skutecznie odstraszać

Lato i piękna jesień sprzyjają outdoorowi. Aktywne spędzanie czasu na zewnątrz ma wiele zalet ale jest pewien przykry minus, który nie daje o sobie zapomnieć. Komary. Jak się przed nimi chronić? Jakie są skuteczne metody radzenia sobie z natrętnymi owadami w czasie outdoorowych aktywności?

 Tagi: Ekwipunek, Pierwsza pomoc, Surwiwal
Aktywny wypoczynek – poznaj nasze propozycje

Choć każdy z nas z pewnością inaczej wyobraża sobie idealny urlop, to nie da się ukryć, że coraz więcej osób w trakcie wakacji stawia na aktywny wypoczynek. Zalety takiego rozwiązania można wymieniać bez końca: pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie, możliwość poznania nowych sposób spędzania czasu, a wreszcie pozytywna dawka emocji i świetna zabawa...

 Tagi: Podróże, Przygoda, Surwiwal, Sport dla każdego
5 RZECZY,  które dodatkowo warto mieć w plecaku podczas pieszej wędrówki

Wszyscy wiemy o nieprzemakalnej kurtce, ciepłym polarze, scyzoryku i butelce wody, jest jednak jeszcze kilka innych rzeczy, które warto nosić na dnie plecaka. Na wszelki wypadek!

 Tagi: Podróże, Ekwipunek, Surwiwal
Jak należy postępować w przypadku ukąszenia przez dzikie zwierzę?

Wraz z nadejściem cieplejszych miesięcy coraz więcej czasu spędzamy na zewnątrz i chętniej oddajemy się ulubionym aktywnościom fizycznym. Wycieczki do lasu, w góry czy nawet krótkie wypady w podmiejskie okolice mogą jednak nieść za sobą ryzyko ukąszenia przez dzikie zwierzę...

 Tagi: Pierwsza pomoc, Surwiwal
Ugryzienie przez psa: jak postępować w takiej sytuacji?

Pogryzienie przez psa zawsze wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej i dalszego postępowania – nawet wówczas, gdy efektem ugryzienia jest tylko powierzchowna rana. Warto wiedzieć, co zrobić w takiej sytuacji, na czym polega pierwsza pomoc...

 Tagi: Pierwsza pomoc, Surwiwal
Ukąszenie przez żmiję – jak sobie radzić na górskim szlaku?

Mimo tego, że ukąszenie przez żmiję aż w 60% przypadków odbywa się bez wstrzyknięcia jadu, to każdy tego rodzaju wypadek wymaga natychmiastowego wezwania pomocy i interwencji medycznej. Wszystko z powodu toksycznego jadu zwierzęcia, który może prowadzić do rozległych uszkodzeń układu nerwowego i zaburzenia rytmu serca...

 Tagi: Góry, Pierwsza pomoc, Surwiwal
Krwotoki: jakie rodzaje krwotoków wyróżniamy i na czym polega pierwsza pomoc?

Krwotoki są nagłą i obfitą utratą krwi, która może stanowić poważne zagrożenie dla organizmu człowieka. Może dojść do nich nie tylko na skutek wypadku na świeżym powietrzu, lecz także w domu lub w wyniku choroby. Z jakimi rodzajami krwotoków możemy mieć do czynienia?

 Tagi: Pierwsza pomoc, Surwiwal
Suszona wołowina: pyszna i pożywna przekąska idealna na górskie wędrówki

Nic tak nie sprawdza się podczas aktywności na świeżym powietrzu, jak pyszna i pożywna przekąska. Szczególnie, jeśli weźmiemy pod uwagę, że wysiłek i przebywanie na zewnątrz dodatkowo wzmagają apetyt i zwiększają nasze zapotrzebowanie na kalorie...

 Tagi: Kuchnia turysty, Surwiwal

Elementy 1 do 10 14 całkowita

Pokaż na stronę
© Copyright 2019 by e-Horyzont. All Rights Reserved.