Aktywności

Każda aktywność w terenie wymaga odpowiedniego przygotowania, a także znajomości podstawowych zasad, które wpływają nie tylko na jakość spędzonego czasu, ale i na nasze bezpieczeństwo. Dlatego w tej kategorii odnajdziesz informacje na tematy związane z bieganiem, hikingiem, wyprawami rowerowymi, spływami kajakowymi i wiele innych… Poznaj sposób na rozgrzewkę przed treningiem w terenie, wyprawę po polskich górach razem z dzieckiem, czy bikepackingową przygodę. Odkryjesz nowe horyzonty z inspirującymi ludźmi, którzy podróżują w niekonwencjonalny sposób oraz zdradzając sekrety na podróże low budget.

Utrata przytomności: dowiedz się, czym się charakteryzuje, co może oznaczać i jak udzielić poszkodowanemu pierwszej pomocy!
Użądlenie przez owada: jak wyglądają objawy i jak należy postępować?
Jakie są objawy omdlenia i jak postępować w takiej sytuacji?
Reanimacja: dowiedz się, jak udzielić pierwszej pomocy poszkodowanemu!
Urazy kręgosłupa: czym się objawiają i jak udzielić poszkodowanemu pierwszej pomocy?
Jak należy postępować w przypadku ukąszenia przez dzikie zwierzę?
Ugryzienie przez psa: jak postępować w takiej sytuacji?
Urazy głowy: co należy wiedzieć o tego rodzaju urazach i jakie mogą być ich konsekwencje?
Krwotoki: jakie rodzaje krwotoków wyróżniamy i na czym polega pierwsza pomoc?
Biegi górskie 2019 w Polsce: sprawdź kalendarz na najbliższy czas!
Czym jest hipotermia i jakie są jej objawy?
Urazy kończyny: jakie rodzaje urazów kończyn występują i jak postępować w razie wypadku?
Udary słoneczne: jakie są ich objawy i jak należy postępować?
Zwierzęta w górach: czy znasz zwierzęta Tatrzańskiego Parku Narodowego?
Co to jest widmo Brockenu? Dowiedz się więcej o tym fascynującym zjawisku!
Styl alpejski we wspinaczce wysokogórskiej
Mount Everest – wyprawa nie dla każdego wspinacza
Wszystko co musisz wiedzieć przy wyborze plecaka ze stelażem

Zaplanuj z nami swoją następną podróż!

Wróciłaś/eś właśnie z podróży i już szukasz inspiracji na kolejną? Lub zastanawiasz się, w jaki sposób spędzić weekend? A może po prostu chcesz wiedzieć co spakować na wycieczkę rowerową? Na wszystkie te pytania odnajdziesz odpowiedź w kategorii „Aktywności”. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z outdoorem, czy masz już na koncie wiele podróży – z pewnością spodoba Ci się inny sposób postrzegania wypraw i czasu spędzanego w bliskości z naturą. Zainspiruj się i poszerz swoją wiedzę z zakresu różnych form spędzania czasu lub podziel się z nami swoją opinią. W tej kategorii opisujemy nie tylko, w jaki sposób zaplanować podróż i co spakować, ale także, na co zwrócić uwagę, by zapewnić sobie i bliskim udany i bezpieczny urlop.

Na blogu e-Horyzont dzielimy się doświadczeniem…

Autorzy artykułów, to pasjonaci różnych dziedzin: biegania, hikingu, roweru, kajaków, a nawet wspinania, którzy chętnie dzielą się nie tylko swoją wiedzą, ale także doświadczeniami i emocjami, które towarzyszą im podczas pokonywania własnych barier. Chcesz wiedzieć, dlaczego warto uprawiać marszobiegi w górach? Jakie szlaki wybrać na wyprawę z najmłodszymi pociechami? Czym jest bikepacking i jak się do niego przygotować? Jaka kurtka okazuje się najlepszym rozwiązaniem na spływ kajakowy? Poznać zasady bezpieczeństwa w górach? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzielamy w artykułach, które piszemy z pasji.

…i pasją!

Piesza wyprawa z plecakiem po malowniczym paśmie gór? Bieg na orientację w samym sercu lasu? Podziwianie widoków na burzliwych wodach spływu kajakowego? Przeprawa przez obsypane śniegiem skały? To nie tylko podróże, ale także pasja. Autorzy artykułów to osoby, które na co dzień najchętniej spędzają czas w outdoorze. Odkrywają nowe miejsca, maszerując z przytroczonym do ekwipunku namiotem, a także ciesząc się z zielonej przestrzeni w mieście i poza jego granicami. Dzielimy się swoją wiedzą oraz zamiłowaniem do przygody. W taki sposób powstały artykuły z wielu dziedzin, by każdy odwiedzający blog e-Horyzont mógł znaleźć coś dla siebie!