Porady praktyczne

Jak prać i impregnować odzież turystyczną? Czy da się wyprać kurtkę lub śpiwór puchowy, by nie stracił swoich właściwości? W jaki sposób wykonać odpowiedni stretching przed i po wysiłku? Jaki prezent ucieszy miłośnika podróży? Czym jest dogtrekking? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań uzyskasz w zakładce „Porady praktyczne”. Przygotuj się z nami na wyprawę, w odpowiedni sposób zadbaj o swój sprzęt turystyczny, a także poznaj nowe formy aktywności!

Najlepsze rodzaje tkanin w odzieży turystycznej i sportowej. Przegląd materiałów
Dezynfekcja obuwia: wszystko, co musisz o niej wiedzieć
Piersiówka dla podróżnika – czy to dobry prezent? Jaką piersiówkę wybrać dla fana trunków?
Bieganie nocą – czy warto i jak zadbać o swoje bezpieczeństwo? Jak wygląda bieganie nocą po górach bądź lesie?
Membrana w kurtce – którą wybrać? Przegląd kurtek membranowych
Jak rozchodzić buty trekkingowe – najlepsze sposoby na bezbolesne rozchodzenie butów
Nifedypina – lek stosowany w górach wysokich
10 powodów, dla których warto zaufać marce Jack Wolfskin
Strój warstwowy do różnych aktywności sportowych – jak dobrać poszczególne warstwy sportowej odzieży termoaktywnej?
Dziennik treningowy: jak go skutecznie prowadzić? Czy warto prowadzić dziennik treningowy?
Rękawiczki trekkingowe w góry.  Jakie rękawice wybrać do danej aktywności: softshellowe, puchowe czy polarowe?
Jak dopasować i wyregulować plecak do wzrostu? Plecak turystyczny dla dzieci – jaki wybrać?
7 rzeczy, o których warto pamiętać przed rodzinną wyprawą w góry
Co zabrać ze sobą w drogę? Jedzenie na wyjazd
Czy można nosić skarpety do sandałów? Dlaczego wiele osób uważa to za obciach?
Odkrywanie i eksploracja jaskiń. Jak się przygotować do bezpiecznego penetrowania jaskiń
Czym różnią się: hiking, trekking i backpacking? Porównanie form aktywności outdoorowych
Jak prać i impregnować odzież turystyczną, termiczną i termoaktywną? Preparaty do prania, środki do pielęgnacji i impregnaty do kurtek